તુલસીના આ છે ઔષધીય ગુણધર્મો, 100 થી વધુ બીમારીઓ ને જડમૂળથી થઇ જાય છે દૂર

0
395

તુલસીને અંગ્રેજીમાં બેસિલ કહે છે. તુલસીનો છોડ ભારતમાં ખૂબ મહત્વનો છે. તેનું મહત્વ ફક્ત પૌરાણિક કથામાં જ નહીં, પરંતુ આરોગ્યના દ્રષ્ટિકોણથી પણ ખાસ માનવામાં આવે છે. તુલસી, જેની ઘરે ઘરે પૂજા કરવામાં આવે છે, તે મનુષ્યની અંદર વધતા રોગને પણ સમાપ્ત કરે છે. તુલસીમાં 26 પ્રકારના ખનીજ જોવા મળે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

આટલું જ નહીં, તુલસીનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી લગભગ બધી દવાઓમાં થાય છે. તુલસીના પાનના ઉપયોગથી સૌથી મોટો રોગ દૂર થઈ શકે છે અને આડઅસર થતી નથી. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને તુલસીના ઉપયોગ અને તેના ફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

તુલસીના ફાયદા : આપણા જીવનમાં તુલસીનું ખૂબ મહત્વ છે. આપણા સમાજમાં તુલસીને ખાસ દરજ્જો આપવામાં આવે છે. ભગવાનની જેમ તુલસીની પૂજા કરવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે જે ઘરમાં તુલસીનો વાસ હોય છે, તે ઘરમાં કોઈ દુષ્ટ શક્તિ આવતી નથી. ઘરની શાંતિ અને સુખ ખાતર માટે તુસલીની પૂજા કરવામાં આવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તુલસીના બીજનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેથી આજે આપણે આ લેખમાં તુલસીના બીજના મહત્વ વિશે વાત કરીશું.

શરદી અને ખાંસી : તુલસીના ફાયદા શરદીમાં અસરકારક છે. તુલસીના પાનમાં એવા ઘણા ગુણો છે જે ડેન્ગ્યુ જેવા રોગોના ચેપને પણ રોકે છે. જો તમારા કુટુંબમાં કોઈને ખૂબ જ તાવ આવે છે, તો તુલસીના પાનને પાણીમાં તજ પાવડર નાખી ઉકાળો અને તેમાં ગોળ અને દૂધ મેળવીને ઉકાળો. આ ઉકાળો દર્દીને સેવન કરવા આપો. તો કેટલાક સમયમાં તાવ ઓછો થશે.

એક સામાન્ય તાવ પણ છે અને જો તમે તેનાથી પીડિત છો, તો તુલસીના પાન, આદુ, કાળા મરીને પાણીમાં ઉકાળો અને ઉકાળો બનાવો, તેને પીવાથી રાહત મળે છે. જો તમે ઇચ્છો, તો તમે સ્વાદ માટે હળવી ખાંડનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

જો માથાનો દુઃખાવો થતો હોય તો તુલસીના રસમાં કપૂર નાખીને માથા પર લગાવવાથી માથાનો દુખાવો મટે છે.

જો તમને નિંદ્રા નથી આવતી તો તુલસીના પાનને કાપડમાં બાંધી થોડો સુંગધી પાનવાળી એક વાસણ સાથે રાખો અને તેને ઓશીકું નીચે રાખો અને સારી રીતે અને ઝડપથી સુઈ જાઓ.

માનસિક ખલેલ : મનની શાંતિ જાળવવામાં તુલસીના ફાયદાકારક છે. જો તમે માનસિક અશાંતિથી પરેશાન છો, તો તુલસીના પાનથી પણ ફાયદો થાય છે. નાકમાં તુલસીનો રસ અથવા તેલ ઉમેરીને અથવા તેને સુગંધ આપીને કપાળ ગરમ થાય છે. એક ચમચી ચુર્ણ કાળા મરી એક ચમચી શુદ્ધ ઘી નાંખીને સવારે અને સાંજે કપાળ પર લગાવવાથી મન ઠંડુ રહે છે અને માનસિક શાંતિ પણ મળે છે. આટલું જ નહીં, તે તમારી યાદશક્તિમાં પણ સુધારો કરે છે.

જો તમને આંખોની તકલીફ થઈ રહી છે, તો પછી તુલસીના પાંદડાના બે ટીપા આંખમાં નાખવાથી આંખનો પીળો દૂર થાય છે. જો આંખ લાલ હોય અથવા રાત્રે અંધત્વ હોય, તો તે પણ રાહત આપે છે. તુલસીનો રસ આંખમાં લગાવવાથી કોઈપણ પ્રકારના ચેપ દૂર થાય છે.

તુલસીના પાન લગભગ દરેક પ્રકારના રોગમાં ફાયદાકારક છે, તેનાથી પેટના કીડા, હિચકી, ભૂખ ઓછી થવી, લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ, ગેસ, ઝાડા, કમર, હ્રદયની સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે.

જો તમને તીવ્ર ઉધરસ આવી રહી છે, તો તુલસીના પાનને કાળા મરી સાથે લાંબા સમય સુધી ઉકાળો અને કફની ચાસણીની જેમ દરરોજ ત્રણ ચમચી પીવો. તમારી ઉધરસ થોડા સમયમાં અદૃશ્ય થઈ જશે.

ખંજવાળથી રાહત મળે છે : જો તમને ખંજવાળની ​​સમસ્યા છે, તો એક ચમચી લીંબુનો રસ તુલસીના રસમાં મિક્ષ કરીને ખંજવાળવાળા વિસ્તાર પર લગાવો. આવી સ્થિતિમાં અપચોની સમસ્યામાં પણ તુલસી જબરદસ્ત ફાયદા આપે છે. તુલસી અને કાળા મરીમાં થોડું ખારું મીઠું અને આદુનો રસ લેવાથી ગેસ અને અપચોની બધી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.

જો દુર્ગંધ આવે છે તો તુલસીના પાન ચાવીને તેનું સેવન કરો. જો તમને કોઈ ઈજા થઈ છે, તો તુલસીના પાનને ફટકડી સાથે લગાવવાથી ઘા ઝડપથી મટે છે. તુલસી એક કુદરતી દવા છે જે કોઈ આડઅસરનું કારણ નથી. તેનો ઉપયોગ બાહ્ય ઘા સાથે માનસિક તાણ દૂર કરવા માટે થાય છે.

તમને જણાવી દઈએ કે ઘરના ઉગાડવામાં આવેલા તુલસીને બદલે તે બીજા પ્રકારનાં તુલસીના છોડમાં જોવા મળે છે અને આ બીજ કાળા હોય છે. હવે ચાલો તમને જણાવીએ કે તુલસીના બીજના ફાયદા શું છે.

જો તમને શારીરિક નબળાઇ અનુભવાઈ રહી છે, તો પછી સૂતા સમયે તુલસીના બીજનું ગરમ ​​દૂધ લો. નબળાઇ દૂર થશે. તુલસીના પાન દહીં સાથે ખાવાથી શક્તિ મળે છે જો કે, આ પહેલા 2 કલાક અને ખાધા પછી 2 કલાક કંઈપણ ન ખાશો.

મહિલાઓને ઘણીવાર પીરિયડ્સની સમસ્યાઓનો ભોગ બનવું પડે છે. તુલસીના પાનને ગરમ પાણીમાં ઉકાળો અને મધ સાથે ઘણા દિવસો સુધી ખાઓ. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે. તુલસીના બીજને પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી સમયસર પીરિયડ્સ આવે છે અને તેમાં કોઈ સમસ્યા થતી નથી.

શરીરમાં કોલેસ્ટરોલના સ્તરને સંતુલિત કરે છે, હાઈ બીપી અથવા હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડે છે. આ બીજ શરીરમાં લિપિડનું પ્રમાણ પણ વધારે છે અને હૃદયને મજબૂત બનાવે છે.

તુલસીમાં કેલેરી ઓછી માત્રામાં હોય છે અને ખોટી ભૂખ મટે છે. તેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે. આનું સેવન કરવાથી પેટ લાંબા સમય સુધી ભરેલું રહે છે અને તેલયુક્ત ખોરાક ખાવાની સંભાવના પણ ઓછી થાય છે.

તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે શરીરના કોઈપણ ભાગમાં બળતરા દૂર કરે છે. તેના ઉપયોગથી બળતરાની સાથે સાથે ઝાડામાં પણ રાહત મળે છે. તમારી પાચન ક્ષમતામાં પણ સુધારો કરે છે.

તુલસીના બીજના ગેરલાભ : તુલસીના બીજ ઘણી વસ્તુઓમાં રાહત આપે છે, જો કે તેના વપરાશને કારણે શરીરને પણ તકલીફ પડે છે. તમને જણાવી દઈએ કે કેવી રીતે તુલસીના બીજ શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓએ તુલસીના બીજનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આ શરીરમાં એસ્ટ્રોજન જેવા હોર્મોનનાં સ્તરને અસર કરે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવને ઉત્તેજિત કરી શકે છે જે ભવિષ્યમાં બાળક માટે સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.

જે લોકોને થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય અથવા અન્ય કોઈ હોર્મોનલ સમસ્યાથી પીડાય હોય તેઓએ તેને ડોકટર વિના ન લેવા જોઈએ.

પાણી અને બીજની અપૂરતી માત્રાને લીધે, બાળકો અને વૃદ્ધોને થાઇરોઇડની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ લોકોએ બીજનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

  • તુલસીના પાન ખાવાથી ફાયદો થાય છે

વંધ્યત્વ : જો તમે પીરિયડ્સ અથવા માસિક સ્રાવ દરમિયાન તુલસીના બીજનો ઉકાળો પીવો છો, તો તમારે ગર્ભધારણની સમસ્યાનો સામનો કરવો નહીં પડે. તુલસી ખાવાથી વંધ્યત્વ સમાપ્ત થાય છે અને ગર્ભાશય તંદુરસ્ત બને છે.

લ્યુકોરિઆ : લ્યુકોરિયા એ એક એવો રોગ છે, જે ઘણી વાર સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. તેને આયુર્વેદમાં લ્યુકોરહોઆ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય ભાષામાં તેને સફેદ પાણી કહેવામાં આવે છે. આ ઘણીવાર એવી સ્ત્રીઓમાં થાય છે જે વધુ આરામથી જીવે છે અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરે છે. તે જનનાંગોની સ્વચ્છતા, લોહીનો અભાવ, સખત સેક્સ દ્વારા પણ થાય છે. તે અપરિણીત મહિલાઓને પણ થઈ શકે છે. તુલસીના સેવનથી આ રોગ પણ મટે છે. તુલસીના પાનમાં મધ અને સુગર કેન્ડી પીસીને પીવાથી તે સફેદ અને લોહીના લ્યુકોરહોઆમાં રાહત આપે છે.

માથાનો દુખાવો : માથાના દુખાવાની ફરિયાદ પર તમે લોકો તુલસીની ચા પીતા હોય હશે. જોકે ચામાં તુલસી અથવા લીંબુનો રસ મેળવીને પીવાથી માથાનો દુખાવો મટે છે.

ચિકન પોક્સ : શીતળા એક ખૂબ જ ગંભીર રોગ છે જેને ચિકન પોકસ પણ કહેવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પડોશમાં શીતળાથી પીડાય છે, તો ઘરના સભ્યોએ તુલસીના પાન ખાવા જોઈએ. તેનાથી મેલેરિયા તાવ પણ નથી થતો.

આત્મબળ : પુરુષો માટે આ હોવું સામાન્ય છે. તેને દૂર કરવા માટે તુલસીના મૂળના પાવડરને તાજા પાણીમાં પીસીને પીવો. તમને સ્વપ્ન જોવાની સ્વતંત્રતા મળશે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ વિરિઓદોષમાં પણ ફાયદાકારક છે તે વીર્યની માત્રા વધારે છે અને પાતળાપણું દૂર કરે છે.

તુલસીના છોડ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે : તુલસી રોગો તો મટાડે છે પરંતુ તમારી સુંદરતામાં સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. તમે ઘણી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સમાં તુલસી જોઇ હશે. તુલસીમાં આવા ઘણા ગુણધર્મો છે જે ચહેરાના ફોલ્લીઓ મટાડવામાં મદદ કરે છે. તુલસીની પેસ્ટ લગાવવાથી નેઇલ પિમ્પલ્સ સમાપ્ત થાય છે અને ચહેરો સાફ થાય છે.

તુલસી ત્વચાકોપનો ઇલાજ કરવા માટેનું એક મહાન કાર્ય પણ છે. જો ચહેરા પર પિમ્પલ્સ હોય તો તુલસીના પાનને પીસી લો અને તેને માખણથી ચહેરા પર લગાવો. જો ચહેરા અથવા શરીર પર કોઈ ફોલ્લો આવે છે, તો પછી તુલસીના પાન પીસીને ખીલ પર લગાવવાથી રાહત મળે છે.

તુલસીમાં આયર્ન અને એન્ટીઓકિસડન્ટોની સાથે વિટામિન કે પણ હોય છે, જેના ઉપયોગથી વાળ મજબૂત બને છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને વાળને મજબૂત બનાવવા માટે તે જરૂરી છે.

લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ 
તમે આ લેખ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,આવી જ રીતે રોજિંદા જીવન માં ઉપયોગી હોઈ તેવા લાગણીસભર લેખ,સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માહિતી,બોલીવુડ ની ખબરો,ધાર્મિક વાતો,રેસીપી, તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે ગુજરાત નું લોકપ્રિય ફેસબુક પેજ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  લાઈક કરી ને અમારી સાથે જોડાઓ.
 Image Source: Google

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here