આજની બદલાતી અને વ્યસ્ત જીવનશૈલી એવી બની ગઈ છે કે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય તરફ ધ્યાન આપી શકતા નથી. જેના કારણે આજના યુવાનોને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેમાંની એક સફેદ વાળની સમસ્યા છે. પહેલાના સમયમાં એવું જોવા મળતું હતું કે જ્યારે લોકો વૃદ્ધ થતા ત્યારે તેમના વાળ સફેદ થઈ જતાં હતા અને સફેદ વાળ વૃદ્ધાવસ્થાની નિશાની માનવામાં આવતી હતી. પરંતુ આજના સમયની વાત કરીએ તો હવે સફેદ વાળ કોઈપણ ઉંમરે થઇ શકે છે.
સફેદ વાળની સમસ્યા આજકાલ યુવાનીમાં સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે નાની ઉંમરે જ લોકો વાળ ખરવા લાગે છે અને સફેદ થઈ જાય છે. 13 થી 14 વર્ષની વયના બાળકોમાં પણ આ સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે. જેના કારણે તેના મિત્રો તેની મજાક ઉડાવે છે. જ્યારે માથા પર સફેદ વાળ દેખાય છે, ત્યારે તેને તોડીને ફેંકી દેવાની ઘણા લોકોની આદત હોય છે પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે આ કરવાથી તમારા માથાના છિદ્રોને નુકસાન થાય છે.
ઘણી વખત જોવા મળ્યું છે કે આ કર્યા પછી લોકોના વાળ વધુને વધુ સફેદ થવા માંડે છે. તેથી જો તમે તમારા માથા પર કોઈ સફેદ વાળ જોશો તો તેને તોડશો નહીં, પરંતુ જો તમે તે વાળને મૂળથી કાપી લો તો તે વધુ સરસ રહેશે. જો સફેદ વાળ મૂળમાંથી દૂર કરવામાં આવે તો તે કાયમ માટે સમાપ્ત થઈ શકે છે. પરંતુ જણાવી દઈએ કે જ્યારે તમારા માથા પર એક કે બે વાળ હોય ત્યારે જ તમે આ કરી શકો છો. જો તમારા માથા પર વધારે સફેદ વાળ છે, તો તમે ડોકટરની સલાહ લઈ શકો છો અથવા તમે તમારા વાળ રંગીન પણ કરી શકો છો.
પરંતુ એકવાર વાળ મહેંદી કર્યા પછી તમારે હંમેશાં તેને કરવું પડશે. આ સિવાય તમારા નિયમિત અને તમારા ખાવા પીવા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું વધુ સારું રહેશે. તેને તમારા વાળને સમય સમય પર તેલ લગાવવું, તેલ લગાવ્યા વિના શેમ્પૂ ન કરવું, ગરમી અને ગંદકીથી વાળ રાખો. જો તમે આ બધી બાબતો પર ધ્યાન આપો તો તમે તમારા વાળને અકાળે સફેદ થવાથી બચાવી શકો છો.
