સ્વાસ્થ્ય સૂત્રો

સ્વાસ્થ્ય સૂત્રો

સ્વાસ્થ્ય સૂત્રો આપણા દૈનિક જીવનને તંદુરસ્ત અને સંતુલિત બનાવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આરોગ્ય એ સૌથી મોટું ધન છે, અને તેને જાળવી રાખવા માટે યોગ્ય જીવનશૈલી અપનાવવી ખૂબ જરૂરી છે. સ્વાસ્થ્યપૂર્ણ આહાર, નિયમિત વ્યાયામ, યોગ્ય નિંદ્રા અને તણાવમુક્ત જીવન એสุขદ જીવનના મૂળમંત્ર છે. આવા સૂત્રો આપણને સ્વસ્થ રહેવા માટે માર્ગદર્શન આપે છે. આ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત … Read more

પ્રાકૃતિક ખેતી સૂત્રો

પ્રાકૃતિક ખેતી સૂત્રો

પ્રાકૃતિક ખેતી એ આજના યુગમાં કૃષિ ક્ષેત્રમાં અનોખી દિશા આપે છે. રાસાયણિક ખાતર અને ઝેરી દવાઓના વપરાશથી થતા નુકસાનથી બચવા માટે હવે ખેતીમાં કુદરતી પદ્ધતિઓ અપનાવવાની જરૂરિયાત વધી રહી છે. પ્રાકૃતિક ખેતીમાં જમીન, પાણી, અને જીવસૃષ્ટિ—બધા ને સજીવ માનો છે અને તેમને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ખેતી કરવી એ તેનો મુખ્ય ઉદ્દેશ હોય છે. આવા પ્રયાસો … Read more