રાત્રે સૂતા સમયે મોઢામાંથી નીકળે છે લાર, તો જરૂર કરો આ રામબાણ ઉપાય

0
193

ઘણીવાર તમે જોયું હશે કે સૂતા હોય કે વાત કરતી વખતે આપણા મોંમાંથી લાળ નીકળી જાય છે. જો કે, આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો.રાજીવ દીક્ષિત જી મુજબ, મોઢામાં લાળ એકદમ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. કારણ કે, વધારે પ્રમાણમાં લાળ આપણી પાચક શક્તિને બરાબર રાખે છે અને ખોરાકને સારી રીતે પચાવવામાં મદદ કરે છે. તેથી જો શક્ય હોય તો સવારે ઉઠો અને પહેલા પાણી પીવો. આ કરવાથી, રાતોરાત સંચિત લાળ પાણીમાં ભળી જાય છે અને તમારા પેટમાં પ્રવેશે છે અને અનેક પ્રકારના રોગો તેનાથી દૂર રહે છે. આ સિવાય તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે મોમાં ઉત્પન્ન થતી આ લાળ ખોરાકને યોગ્ય રીતે ઓગાળવામાં મદદ કરે છે જેથી તે પેટમાં યોગ્ય રીતે પચી શકે. તબીબી વિશ્વમાં, લાળને સિએલોરિયા કહેવામાં આવે છે.

જ્યારે આપણે જાગતા હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણા મોમાં લાળ હોતી નથી કારણ કે જાગવાની સ્થિતિમાં આપણે બધાં લાળને આપણા મોમાં ગળી જઈએ છીએ. જ્યારે સુતા સમયે આપણે સભાન હોતા નથી, તે લાળ મોમાં જમા થઈ જાય છે અને ઓવરફ્લોને કારણે મોંમાંથી બહાર આવે છે. મો માંથી લાળ નીકળવી સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો આ લાળ વધુ પડતી બહાર આવે તો તે આપણા માટે અનેક પ્રકારના રોગોનું કારણ બની શકે છે. ઘણીવાર લાળની વધુ માત્રાને કારણે લોકોને શરમનો સામનો કરવો પડે છે. આ સિવાય લાળની વધુ માત્રા ત્વચામાં ચેપનું જોખમ વધારે છે. પરંતુ આજના લેખમાં, અમે તમને આવા જ કેટલાક ઉપાય જણાવીશું, જેને અપનાવીને તમે લાળને લગતી સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

લાળને રોકવાનો આ છે ઉપાય

  • મધ્યરાત્રિએ સ્વપ્ન જોઇને ઘણા લોકો ડરી જાય છે જેના કારણે તેમના મો માથી વધુ પડતી લાળ બહાર આવવા લાગે છે. આ સમસ્યાથી બચવા માટે, રાત્રે એક ગ્લાસ પાણીમાં થોડી ફટકડી મિક્સ કરીને તેની સાથે ગાર્ગલ કરો.
  • આ દુનિયામાં ઘણા લોકો છે જેમને વાત કરતી વખતે મો માંથી લાળ બહાર આવે છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાના શિકાર છો તો ગભરાશો નહીં કારણ કે તમે આ સમસ્યાથી સરળતાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો. આ માટે, તમારે પહેલા વાસી ખોરાક ખાવાનો છોડવો જોઇએ. જો શક્ય હોય તો તુલસીના પાન દરરોજ બેથી ત્રણ લઈને તેને પાણી સાથે પીવો. આ કરવાથી તમારી લાળ બહાર આવવાનું બંધ થઈ જશે.
  • તજ લાળ ટાળવાનો એક માર્ગ પણ છે. પહેલા દાળની ખાંડ લો. હવે તેને પાણીમાં ઉકાળો અને તેમાં મધમાં ઉમેરો. કારણ કે આદુની ચા અને તજની ચા પીવાથી લાળની સમસ્યા દૂર થાય છે.
  • આ ઉપરાંત લાળની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે આમળાનો પાવડર ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ખાધા પછી, તમે એક ચમચી આમળા પાવડર લો, તે તમારા લાલ અને એસિડિટી બંનેને દૂર કરશે.
  • જો તમે ઇચ્છો, તો તમે 500 મિલી લિટર પાણીમાં 125 ગ્રામ આઇસિંગ ઉમેરીને ગાર્ગલ કરી શકો છો. આ કરવાથી, તમારી લાળની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here