શિયાળામાં ફાટી ગયેલી એડીને કારણે તમે થઇ ગયા છો પરેશાન?, તો અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, તરત જ મળી જશે રાહત

0
473

શિયાળો આવી ગયો છે અને લોકોએ તેનાથી બચવા માટે દરેક તૈયારી કરી દીધી છે પંરતુ સૌથી સામાન્ય સમસ્યા એ પગની એડી ફાટી જાય તે છે. વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઠંડીમાં અથવા પાણીમાં કામ કરવાને લીધે આવું થાય છે. પગની સુંદરતા પગની ઘૂંટીને કારણે વધારે છે અને શિયાળામાં પગની એડી ફાટી જવાની સામાન્ય સમસ્યા છે. શિયાળામાં ભેજના અભાવ સિવાય પગની એડી ફાટી જવાના ઘણા કારણો છે, જેમ કે સાફ ન રાખવું, ખોટા પગરખાં અથવા મોજાં પહેરવા, શુષ્ક વાળ વગેરે. આ સિવાય વિટામિન ઇની ઉણપ, કેલ્શિયમ અને આયર્નની કમીને કારણે પણ પગની એડી ફાટી જાય છે.

શિયાળામાં ફાટી ગયેલી એડી માટે આ ઉપાય રામબાણ સાબિત જશે : શિયાળાના શુષ્ક વાતાવરણને લીધે ત્વચામાં ભેજનો અભાવ જોવા મળે છે, જેના કારણે હોઠ અને રાહમાં તિરાડ પડવા લાગે છે. પાણીનો અભાવ પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે, તમારે એક દિવસમાં 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ. આ સિવાય તમારે આ ઘરેલું ઉપચારો પણ કરવા જ જોઇએ.

ઓલિવ તેલ : ઓલિવ તેલ એ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. રાત્રે સૂતા પહેલા તેની સાથે પગની માલિશ કરો, કારણ કે આ કરવાથી તમારી ત્વચા નરમ થઈ જશે અને ધીમે ધીમે પગની એડી ફાટવાની સમસ્યા પણ ઓછી થઈ જશે

ગ્લિસરિન : 2 ચમચી ગ્લિસરિન, ગુલાબજળ અને સારા ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને પગ પર મૂકો અને મોજાં પહેરો. આનાથી તમારા પગમાં દુર્ગંધ આવશે નહીં અને તમારી એડી પણ સામાન્ય થઈ જશે. પરંતુ યાદ રાખો, સૂવાનો સમય પહેલાં જ આ કરો.

લીંબુનો રસ અને વેસેલિન : પગને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીમાં પલાળો, ત્યારબાદ તેને સૂકા કપડાથી સારી રીતે સાફ કરો. આ પછી, વેસેલિનમાં લીંબુનો રસ નાખો અને તેનાથી માલિશ કરો. જો તમે આ દરરોજ કરો છો, તો પછી તેના પરિણામો પગની એડીની સમસ્યા દૂર કરી દેશે.

મધ : ગરમ પાણીની એક ડોલમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણથી ભરેલા મધને મિક્સ કરો. આ પછી, તમારા પગને તેમાં 10 થી 15 મિનિટ સુધી રાખો અને પછી તેને પાણીમાં રાખો, તે પછી તમારા પગને નર આર્દ્રતા ક્રીમથી મસાજ કરો. આનાથી માત્ર હીલની ક્લેંચિંગ અટકશે નહીં, પરંતુ તે ખૂબ નરમ પણ રહેશે.

વિટામિન ઇ : ઘણીવાર વિટામિન ઇ ના અભાવને કારણે પણ પગની એડી ફાટી જાય છે. આ માટે, તમારે વિટામિન ઇમાંથી તેલ કાઢવું પડશે અને તમારા પગને 15 થી 20 મિનિટ સુધી માલિશ કરવું પડશે. પરિણામે, તમારી સમસ્યા કાયમ માટે સમાપ્ત થઈ જશે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here