શું તમે પણ મોંઢાની દુર્ગંધ થી છો તમે પરેશાન, તો આ 4 ઘરેલુ ઉપાયથી તરત જ મળી જશે છૂટકારો…

0
338

આધુનિક સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાને સંપૂર્ણ રાખવા માંગે છે. પોતાને સંપૂર્ણ રાખવા માટે લોકો રાત-દિવસ મહેનત કરે છે. સામાન્ય રીતે આપણને પરિપૂર્ણ બનવા માટે દરેક વસ્તુ પર ધ્યાન આપવું પડે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આપણી નાની ભૂલો આપણને શરમજનક બનાવે છે. હા, ઘણી વખત લોકો જીવનની દોડધામમાં દાંતની સફાઇ પર વધારે ધ્યાન આપતા નથી.

દાંત યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવાને કારણે મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે અને પછી તમારે ઘણી શરમનો સામનો કરવો પડે છે. મોંઢાની દુર્ગંધને લીધે તમે કોઈની સાથે વાત કરવામાં અચકાતા હોવ છો. આટલું જ નહીં, જો લોકોને ખબર પડે તો તેઓ તમારી સાથે વાત પણ કરતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારો આત્મવિશ્વાસ પણ ગુમાવો છો. તો આજે અમે તમને મોંની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટેના કેટલાક અસરકારક ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે આ સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકો છો.

મોંઢામાંથી ગંધ કેમ આવે છે? : કેટલીકવાર તમારા મોંની ગંધ તમારા ડુંગળીને ખાવા માટેનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે અન્ય ઘણા કારણોસર પણ હોઈ શકે છે. દાંતને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવાને કારણે ખોરાક દાંતમાં અટવાઇ જાય છે, જેના કારણે મોંઢાની દુર્ગંધ આવે છે. આ સિવાય જો તમારા દાંતમાં પાયરોરિયા હોય તો તમારે મોઢાની દુર્ગંધનો સામનો કરવો પડે છે. તો ચાલો જાણીએ કેવી રીતે મોંની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવો.

1. મીઠું અને તેલની માલિશ કરો : જો તમારા મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવે છે અથવા દાંતમાં દુખાવો થાય છે, આ માટે તમારે સરસવના તેલમાં થોડું મીઠું અને સરસવના તેલથી માલિશ કરવું જોઈએ. હા, આ માટે તમારે આંગળીથી દાંતની મસાજ કરવી પડશે. મસાજ બરાબર બ્રશ જેવું છે. જ્યારે માલિશ કરો, પાંચ મિનિટ પછી તેને ધોઈ લો.

2. ફટકડી અને હળદર : જો તમને મોંઢાની ખરાબ સમસ્યા છે, તો ફટકડી અને હળદર તમારા માટે વરદાન છે. હા થોડું આગમાં બદામને ફ્રાય કરો અને પછી તેને બારીક પીસી લો. જ્યારે તેને ગ્રાઇન્ડ કરવામાં આવે ત્યારે તેમાં થોડી હળદર મિક્સ કરી દાંતની મસાજ કરો. દરરોજ સવારે અને સાંજ આ પાવડરનો ઉપયોગ કરો. આ કરવાથી તમે મોઢાની દુર્ગંધથી છૂટકારો મેળવશો અને દાંતની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર થઈ જશે.

3. તુલસીના પાંદડા : જો તમે મોઢાની દુર્ગંધથી પરેશાન છો, તો તુલસીના પાન તમારા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. હા, તુલસીમાં હાજર ગુણવત્તા ખરાબ ગંધને દૂર કરે છે અને તે દાંતની સારી સફાઇ આપે છે. તેથી કોઈને તુલસીના પાન નિયમિત ચાવવું જોઈએ, જેથી તમે તમારી જાતને આ સમસ્યાથી દૂર રાખી શકો.

4. પુષ્કળ પાણી પીવું : પુષ્કળ પાણી પીવાથી મોંની ગંધ પણ દૂર થઈ શકે છે. હા, આ માટે તમારે દરરોજ 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ, જેથી તમે આ સમસ્યાથી પોતાને બચાવી શકો છો.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here