સિગારેટ અને દારુ થી ઘણા દૂર રહે છે આ સિતારાઓ, ફિટનેસ માટે કરે છે રાત દિવસ મહેનત

0
130

બોલિવૂડ સ્ટાર્સ પોતાને ફીટ તો રાખે જ છે પરંતુ સાથે સાથે ગ્લેમરસ લુક અને સ્ટાઇલ વિશે પણ ચર્ચામાં રહે છે. સામાન્ય લોકો આ સિતારાઓ વિશે જાણવામાં રસ ધરાવતા હોય છે. આપણે સામાન્ય રીતે વિચારીએ છીએ કે આ ફિલ્મી સ્ટાર્સ આટલી સારી કમાણી કરે છે, તો તેમનું પહેરવાનું, ખાવાનું અને પીવાનું સારું હશે. આ બધી બાબતો સાચી છે, પરંતુ જ્યાં સુધી પીવાની વાત આવે છે, ત્યારે કેટલાક સિતારાઓ એવા છે. જે સિગારેટ દારૂ જેવા કોઈ પણ પદાર્થને સ્પર્શતા નથી. ઘણા લોકો આનો વિશ્વાસ કરશે નહીં, પરંતુ તે સાચું છે કે એવા ઘણા કલાકારો છે જે કોઈપણ પ્રકારની આધુનિક અને ફેશનેબલ જીવનશૈલી જીવે છે. આવા જ કેટલાક સ્ટાર્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.

અક્ષય કુમાર

જો સમગ્ર બોલીવુડમાં કોઈ એવો અભિનેતા હોય અને સૌથી શિસ્તબદ્ધ અભિનેતા હોય, તો તે અક્ષય કુમાર છે. બોલિવૂડ ખેલાડી અક્ષય કુમાર તેની અભિનયની સાથે સાથે તેની ફિટનેસ માટે પણ જાણીતો છે. બોલિવૂડની ઘણી સામાન્ય હસ્તીઓ પણ તેમની નિત્યક્રમથી આશ્ચર્યચકિત થાય છે. અક્ષય તેની કસરત અને આહારની ખૂબ કાળજી લે છે અને સિગરેટ-આલ્કોહોલને જરા પણ સ્પર્શતો નથી. તેઓ અવારનવાર સ્વચ્છતા અને સલામતી માટે પોતાનો અવાજ ઉભો કરે છે.

જ્હોન અબ્રાહમ

તમે વિચાર કર્યો જ હશે કે જ્હોને તેના ગંભીર દેખાવને જોતા આ દારૂ પીધો જ હશે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે જ્હોન પણ એક ફીટ એક્ટર્સમાં સામેલ છે અને સિગારેટ દારૂ કોઈને સ્પર્શતો નથી. છોકરીઓ તેમના વ્યક્તિત્વ પર ફિદા થઈ જાય છે તેમ જ છોકરાઓ તેમના જેવું શરીર બનાવવા માંગે છે. જ્હોન તેના શરીરની સંભાળ પણ રાખે છે અને સિગારેટ-આલ્કોહોલથી પોતાને દૂર રાખે છે.

દીપિકા પાદુકોણ

બોલિવૂડની નંબર 1 અભિનેત્રી દીપિકા આ ​​મામલે પણ ઘણા મોટા કલાકારો અને અભિનેત્રીઓથી આગળ છે. દીપિકાની સુંદરતાના ઘણા દિવાના છે. દીપિકા તેની ફિટનેસનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે અને સમયસર સૂવાની અને સારી રીતે સૂવાનો પ્રયત્ન કરે છે. તે પોતાને સિગારેટ અને આલ્કોહોલથી પણ દૂર રાખે છે.

અભિષેક બચ્ચન

અભિષેકે ભલે બોલિવૂડમાં ખૂબ સફળ કારકિર્દી ન બનાવી હોય, પરંતુ તેણે પોતાને એક સફળ વ્યક્તિ બનાવ્યો છે. અભિષેક દરેક બાબતમાં અદ્યતન છે અને તેમના ભવ્ય વ્યક્તિત્વ માટે લોકોમાં ખૂબ પસંદ આવે છે. તે પાર્ટી હોય કે પ્રસંગ, અભિષેક સિગારેટ-આલ્કોહોલ જેવા કોઈ પદાર્થને સ્પર્શતો નથી. અભિષેક તેના સ્વાસ્થ્યની ખૂબ કાળજી લે છે.

શિલ્પા શેટ્ટી

યોગા ક્વીન શિલ્પા શેટ્ટી તેની જોરદાર ચાલથી કોઈને પણ દિવાના બનાવી શકે છે. તેમ છતાં યોગ ખૂબ જ જૂનો છે, પરંતુ શિલ્પાએ તેનો ઘણો પ્રચાર કર્યો છે. આ કારણોસર, બાળકની માતા બન્યા પછી પણ તેનો ચહેરો વધુ વધી ગયો છે. તેનું કારણ એ છે કે શિલ્પા પોતાને યોગાથી ફીટ રાખે છે અને સિગારેટ અને દારૂ પીતી નથી. તે અન્ય લોકોને પણ ફીટ રહેવાનું કહે છે.

આ સ્ટાર્સ તે છે જેઓ તેમના કામ વિશે સામાન્ય માણસની જેમ જ તેમના કામ અને અન્ય વસ્તુઓ માટે પ્રેશર અને ટેન્શનમાં જીવે છે. તે પછી પણ, સિતારાઓ દૂર કરવા માટે આ સિતારાઓ સિગારેટ-આલ્કોહોલ જેવી કોઈ વસ્તુનો આશરો લેતા નથી. આલ્કોહોલ અને સિગારેટ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે. જો આપણે આ અભિનેતાઓ પાસેથી કંઈક શીખવું જોઈએ તો તે છે સમાન સુવિધાઓ મળ્યા પછી પણ, તેઓ તેમના શરીર માટે સખત મહેનત કરે છે અને પોતાને ડ્રગ્સથી દૂર રાખે છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here