ગુજરાતી જ્ઞાન માં અમે લઇ ને આવ્યા છીએ ખાસ માહિતી, તમને જણાવીએ કે તે આજે આયુર્વેદમાં એવા અસંખ્ય વૃક્ષોનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે જે ઓંષધીય ગુણધર્મોથી ભરેલા છે અને આ વૃક્ષોનાં મૂળ, છાલ, ફળો અને પાંદડાઓ દવાઓ બનાવવામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. લીમડાના ઝાડનો પણ આયુર્વેદમાં ઉલ્લેખ છે. આયુર્વેદમાં, આ વૃક્ષ ‘સર્વરોગ નિર્વિની’ તરીકે ઓળખાય છે. જેનો અર્થ છે કે તમામ પ્રકારના રોગોથી બચી શકાય છે. આજના સમયમાં, લીમડાનો ઉપયોગ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ અને દવાઓ બનાવવા માટે ઘણી રીતે કરવામાં આવે છે. લીમડો એન્ટીબાયોટીક્સથી ભરપુર છે અને આ તત્વો રોગોને મટાડવામાં અસરકારક છે. દરરોજ લીમડાનું સેવન કરવાથી ચેપ, ઘા અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી પણ રક્ષણ મળે છે. માટે લીમડાના પાન ખાઓ અથવા દરરોજ તેનું પાણી પીવો.
લીમડાના ફાયદા
લોહી સાફ થાય છે
તમને જણાવીએ કે તે આ લોહી સાફ ન હોય ત્યારે ખીલ ત્વચા પર જોવા મળે છે. જો તમને પણ ખીલ ખૂબ થાય છે, તો પછી તમે સમજો છો કે તમારું લોહી અશુદ્ધ છે અને લોહી શુદ્ધ કરવા માટે, લીમડાનું પાણી દરરોજ પીવો. લીમડાનું પાણી પીવાથી લોહી શુદ્ધ બનશે. લીમડાનું પાણી તૈયાર કરવા માટે લીમડાના પાન એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો. જ્યારે પાણીનો રંગ લીલો થઈ જાય છે, ત્યારબાદ આ પાણીને ચાળવું અને આ પાણીને ઠંડુ કરો. દરરોજ સવારે લીમડાનું પાણી પીવો. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો તમે આ પાણી સાથે મધ પણ ખાઈ શકો છો. આ પાણી પીવાથી લોહી શુદ્ધ થવા સાથે હોર્મોનનું પ્રમાણ પણ સુધરશે.
પીડાથી રાહત
વધુ માં તો લીમડો પણ દુ:ખાવો દૂર કરનાર છે અને લીમડાના તેલમાં માલિશ કરવાથી પીડા મટે છે. જો તમને સાંધા અથવા માંસપેશીઓમાં દુખાવો થાય છે, તો લીમડાના તેલથી માલિશ કરો. લીમડાના તેલથી માલિશ કરવાથી દુખાવો દૂર થશે. દુ:ખદાયક સ્થળે થોડું લીમડાનું તેલ લગાવો અને આ તેલથી 2 મિનિટ સુધી માલિશ કરો. પછી કાપડ બાંધો. તમને પીડાથી ત્વરિત રાહત મળશે.
ડાયાબિટીઝ દૂર કરે
ડાયાબીટીસ ના દર્દી માટે ખુબ અસર કરે છે, લીમડો એ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે એક ઉપચાર છે. લીમડાનું પાણી પીવાથી આ રોગો મટે છે અને લોહીમાં હાજર ખાંડ નું સ્તર સુધરે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ સવારે ખાલી પેટ પર અડધો ગ્લાસ લીમડાનું પાણી પીવે છે. આ પાણી એક ને એક દિવસ પછી પીવું જોઈએ. ખરેખર, લીમડામાં હાઈપોગ્લાયકેમિક ગુણધર્મો છે, જે લોહીમાં ખાંડના કણો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
લીમડો ચેહરા પર ચમક લાવે છે
લીમડાના પાણીથી રોજ ચહેરો ધોવાથી ચહેરો સુધરે છે. આ સિવાય લીમડા ના ફેસ પેક પણ ચહેરા પર લગાવવા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. લીમડો ફેસ પેક લગાવવાથી ચહેરાની ત્વચા જવાન રહે છે. લીમડો ફેસ પેક તૈયાર કરવા માટે, લીમડાના પાનને સારી રીતે પીસી લો અને તેમાં થોડું મધ નાખો. ત્યારબાદ આ પેકને ચહેરા પર લગાવો.
લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ
તમે આ લેખ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,આવી જ રીતે રોજિંદા જીવન માં ઉપયોગી હોઈ તેવા લાગણીસભર લેખ,સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માહિતી,બોલીવુડ ની ખબરો,ધાર્મિક વાતો,રેસીપી, તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે ગુજરાત નું લોકપ્રિય ફેસબુક પેજ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ લાઈક કરી ને અમારી સાથે જોડાઓ.
Image Source: Google
