ગરમીમાં નકસોરી ફૂટે તો તરત કરો આ કામ, તરત જ બંધ થઈ જશે નીકળતું લોહી

0
236

નકસોરી એટલે કે ઉનાળાના દિવસોમાં નાકમાંથી લોહી નીકળવાની સમસ્યા સામાન્ય બની જાય છે. હકીકતમાં, નાકમાં સપાટીની રક્ત વાહિનીઓમાંથી લોહી નીકળવું હેમરેજની સમસ્યાનું કારણ બને છે. નક્સોરી ના ઘણા કારણો છે, જેમ કે કેટલાક લોકોને ગરમ વસ્તુઓ ખાવાથી નકસોરી આવે છે. જ્યારે રક્તને પાતળું કરનાર અને એસ્પિરિન ગંઠાઈ જવાથી બચાવતી દવાઓનું વધુ સેવન કરવાથી પણ નકસોરી નો શિકાર બની જવાય છે. તો પછી પણ આ કારણોસર ઇજાના કારણે નાક રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.

આવી પરિસ્થિતિમાં, જ્યારે આ કારણોસર નાકમાંથી લોહી વહેતું હોય ત્યારે, લોહી વહેવું ઝડપથી બંધ થતું નથી, જેનાથી કેટલાક લોકો ડરી જાય છે. જો તમારા ઘર અથવા કુટુંબમાં કોઈને આ સમસ્યા છે, તો આવી સ્થિતિમાં, તમારે તેના ડરવાને બદલે કેટલાક પગલા લેવાની જરૂર છે અને આજે અમે તમને આવા કેટલાક ઘરેલું ઉપાય આપી રહ્યા છીએ જે નકસોરીને રોકવા માટે અસરકારક છે.

નાકના રક્તસ્રાવ અથવા નકસોરી રોકવા માટેના ઘરેલું ઉપાય

  • મોટેભાગે, ગરમીને લીધે આવી સમસ્યા રહે છે, આવી સ્થિતિમાં જો કોઈને આ સમસ્યા હોય તો માથા પર ઠંડુ પાણી રેડવું જોઈએ. જે રક્ત સ્ત્રાવને રોકે છે.
  • તે જ સમયે, નાકમાંથી લોહી આવતાંની સાથે જ લોકો માથાને પાછળની તરફ નમાવે છે. જ્યારે વાસ્તવિકતામાં, માથું આગળ તરફ નમાવવું જોઈએ.
  • તે જ સમયે, નાક દ્વારા શ્વાસ લેવાને બદલે, નાકની જગ્યાએ મોઢાથી શ્વાસ લેવો જોઈએ.

  • કપડામાં બરફ લપેટીને દર્દીના નાક પર મૂકવાથી નકસોરી બંધ થાય છે.
  • ડુંગળીનો ટુકડો કાપીને સૂંઘવાથી તે નાકમાંથી લોહી નીકળવાનું બંધ થાય છે.
  • પાણીમાં ઓગળીને તેને નાસિકામાં લગાવવાથી આ સમસ્યામાં ત્વરિત રાહત મળે છે.

  • તે જ સમયે, ઉનાળાની ઋતુમાં સફરજનના મુરબ્બો સાથે એલચી ખાવાથી રક્ત સ્ત્રાવ થંભી જાય છે.
  • વેલના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને તેમાં ખાંડની કેન્ડી મિક્સ કરો, તેને પીવાથી નકસોરી માંથી રાહત મળે છે.
  • આશરે અડધો લિટર પાણીમાં એક ચમચી મુલતાની મિટ્ટી પલાળી દો અને તેને આખી રાત માટે છોડી દો, બીજે દિવસે સવારે તેમાંથી પાણી કાઢી નાક પર લગાવવું જોઈએ.
  • દરરોજ સવાર-સાંજ આશરે 15 થી 20 ગ્રામ ગુલકંદ દૂધ સાથે લેવાથી નકસોરી મટે છે.

જો આ પગલાં નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન કરે, તો દર્દીને તાત્કાલિક ડોક્ટર પાસે લઈ જવો જોઈએ.

આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, જે લોકોને વારંવાર નકસોરીની સમસ્યા હોય છે, તેઓએ તેમના આહારમાં કંઇક ટાળવું જોઈએ, કેમ કે તેઓએ દારૂ, ગરમ મસાલા, ચા અને કોફીનો વપરાશ ઓછો કરવો જોઈએ. આ સિવાય વધુ ઠંડી વસ્તુઓનું સેવન કરવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. આ સાથે વધુમાં વધુ શાકભાજી અને ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ.

લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ 

તમે આ લેખ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,આવી જ રીતે રોજિંદા જીવન માં ઉપયોગી હોઈ તેવા લાગણીસભર લેખ,સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માહિતી,બોલીવુડ ની ખબરો,ધાર્મિક વાતો,રેસીપી, તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે ગુજરાત નું લોકપ્રિય ફેસબુક પેજ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  લાઈક કરી ને અમારી સાથે જોડાઓ.

 Image Source: Google

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here