કીડની ને બચાવી છે તો “ચા” નઈ રોજ પીવો એક કપ “કોફી”, શોધ માં આવ્યું સામે

0
515

ગુજરાતી જ્ઞાન માં અમે લઇ ને આવ્યા છીએ ખાસ માહિતી, તમને જણાવ્યે કે તે જો તમે તમારા કિડનીના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવા માંગતા હો, તો પછી કોફી પીવાનું પ્રારંભ કરો. ખરેખર, કોફી પીવાથી ઘણા આરોગ્ય લાભ થાય છે અને હવે એક નવું સંશોધન બહાર આવ્યું છે કે કોફી તમારી કિડનીને બરાબર રાખે છે. આ સંશોધન કહે છે કે કોફી પીવાથી કિડનીની કામગીરી સુધરે છે.

અમેરિકન જર્નલ ઓફ કિડની ડિસીઝ માં આ સંશોધન પ્રકાશિત થયું છે. એવું બહાર આવ્યું છે કે જે લોકો દરરોજ એક કપ કોફી પીતા હોય છે તેમને કિડનીની લાંબી બીમારી થવાની સંભાવના ઓછી હોય છે. આનું કારણ છે કે કોફી પીવાથી કિડનીની કામગીરીમાં સુધારો થાય છે અને કિડની સ્વસ્થ રહે છે.

ખરેખર, ક્રોનિક કિડની રોગમાં, કિડની ધીમે ધીમે કામ કરવાનું બંધ કરે છે. આ કિડની નિષ્ફળતાનું જોખમ અનેકગણું વધારે છે. એકવાર કિડની ખરાબ થઈ જાય, તો તેની સારવાર કાં તો ડાયાલિસિસ થાય છે અથવા કિડની પ્રત્યાર્પણ થાય છે.

આ સંશોધન સાથે સંકળાયેલ ઓલિવર જે કેનેડી અને તેની ટીમે આ સંશોધન માટે કોફી પીનારાઓનો ડેટા બનાવ્યો. આ ડેટામાં 2 લાખ 27 હજાર 666 દર્દીઓની માહિતી શામેલ કરવામાં આવી છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે જે દર્દીઓ દરરોજ કોફી પીવે છે તેઓએ કિડનીની કામગીરીમાં સુધારો કર્યો છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમારે કિડનીને બચાવવી હોય તો ચાની જગ્યાએ કોફી પીવાનું શરૂ કરો.

લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ

તમે આ લેખ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,આવી જ રીતે રોજિંદા જીવન માં ઉપયોગી હોઈ તેવા લાગણીસભર લેખ,સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માહિતી,બોલીવુડ ની ખબરો,ધાર્મિક વાતો,રેસીપી, તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે ગુજરાત નું લોકપ્રિય ફેસબુક પેજ ગુજરાતી જ્ઞાન ટિમ  લાઈક કરી ને અમારી સાથે જોડાઓ.

 Image Source: Google

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here